叶YOGA SPACE 3月27日～4月16日ヨガレッスン日お知らせ

2022 4/14

2017.03.28

いつもご利用下さり、またご興味を持って下さり、ありがとうございます(*´艸｀*)3月27日～4月16日までのレッスン日が確定しました。
スケジュールご確認後、事前にご予約よろしくお願い致します。
ヨガが初めてという方でも、大丈夫です(*^^*)
少人数制の教室で、参加者の方のペースに合わせたレッスン可能です。

こうあるべきだ。とか
こうじゃないといけない。とか
概念を手放したら、なんだか、なんだか、楽しい。笑
今日はヨガスペースに早めについたため、私の好きなMUSICを聴きながらほぐれっちをしたりする時間がとても心地良いです(*^^*)。

ヨガというと格式高いイメージがありますよね。
私もよく耳にします。
でも、身体が硬いからヨガは…大丈夫ですよ。
実は私も身体が硬かったので(笑)
ヨガを楽しむコツもお伝えしていければと思っています。
身体の柔らかい人もお気軽にご予約下さい。
自分の身体の使い方を見直す面白い機会にもなりますよ♪
まずは一度、ヨガを体験してみて下さいね(*^_^*)

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