叶YOGA SPACE 6月 ヨガレッスン日お知らせ(ニコサクヤ内)

2018-05-31

いつもホームページをご覧くださり、本当にありがとうございます
いよいよ6月になりますね(*^^*)
雨の日が多い時期になりますね
雨の日って気分も憂鬱になったり、偏頭痛持ちの方にとっては頭痛がしたり
でも偏頭痛は呼吸法で治る場合もあります
私のクラスにお越しになられる生徒さんの中にも偏頭痛持ちの方がいらっしゃいますが、ヨガすると治るんです!
とおっしゃられていました♡
実は偏頭痛もカラダの凝りからきたり、原因は人それぞれです
ヨガの動きや呼吸法がカラダの凝りをほぐし、呼吸にフォーカスしていく事で脳に酸素をしっかり届けてくれます
偏頭痛にお悩みの方、一度ヨガをご体験されてみてください(*˘︶˘*).。.:*♡
 
スケジュールご確認後、事前にご予約宜しくお願い致します。
ご不明な点やご質問は、ホームページよりお気軽にお問い合わせ下さいね。
 
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写真は毎週月曜日のアーバンパレス古国府のヨガクラスでの様子です♪
同じ空間で同じ動きをしつつも
それぞれの呼吸と動きを繋げて
呼吸を通して自分自身を内側へと戻していく
とても神聖な瞬間…
その瞬間に立ち合う事ができる事に感謝です
 
皆さんお日常が充実した幸福感あふれる日々でありますように♡
ヨガやコアにご興味がある方、大歓迎です♪
お気軽にご予約・お問い合わせくださいね(*^_^*)
 
チャレンジしたいなーっと思う事はたくさんチャレンジしてみましょう!!
叶YOGA SPACEのコアトレは少々ハードではありますが、楽しいですよ(*´艸`*)♡
 

 
皆様とお会い出来る事を心より楽しみにしております(*^_^*)
 

 
 

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